오늘의 영단어 - reach out :(대중에게)연락을 취하려하다오늘의 영단어 - squeeze : 죄다, 짜다, 밀어 넣다, 한곳에 모으다: 압착, 붐빔, 강요남자가 없는 여인은 자전거가 없는 물고기와 같다. 즉 별 문제가 못 된다. -글로리아 스타이넘 오늘의 영단어 - territory : 영토, 관할지역, 국토, 영역오늘의 영단어 - carbohydrate : 탄수화물, 함수탄소오늘의 영단어 - bid : 입찰, 제안, 신청서섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - break into : 몰래 잠입하다오늘의 영단어 - force feeding : 강제로 먹이다진잎죽 먹고 잣죽 트림한다 , 실상은 보잘것없으면서 아주 훌륭한 체한다는 말.